Powerwalking Nieuwerkerk buitengewoon in beweging

De Nieuwerkerkse Powerwalkingclub loopt zowel letterlijk als figuurlijk  lekker. Wekelijks loopt de groep een powerloop door de mooie gebieden in Nieuwerkerk aan den IJssel, vaak in de avond, net nog in het licht en met een heerlijke intensiteit. Powerwalking is lopen op tempo (6- 7,5 km pu) met spierversterkende oefeningen tussendoor. Groepsvibe van de lessen is heerlijk, leden zijn leuk trainers zijn enthousiast en de routes zijn gevarieerd en zo veel mogelijk door de natuur. Er wordt bijna dagelijks lesgegeven. Op doordeweekse dagen voor de reguliere en de gevorderde powerwalker…

Lees verder....

Alzheimerweek in Zuidplas

Dinsdag 21 september is het Wereld Alzheimerdag. Op deze dag vragen we extra aandacht voor mensen met dementie. Ook in Zuidplas willen we wat extra’s geven aan mensen met dementieen hun mantelzorgers. De activiteiten passen niet op één dag, dus maken de gemeente Zuidplas, Stichting ZO! en TANDEM er een hele week van! Van een gratis gebakje tot aan een training hoe om te gaan met dementie. Dinsdag 21 september 10.00 uur – 12.00 uurEen gratis kopje koffie en gebakje in het restaurant van de Intratuin in Zevenhuizen. Dit is…

Lees verder....

Workshop ‘Sparen voor…’

Stichting ZO! zet op het gebied van geldzaken ook haar deuren open tijdens de Open Deur Dagen in Zuidplas. Sparen voor je vakantie, laptop of wasmachine… Hoe pak je dit aan? Deze workshop geeft je informatie en nuttige tips over hoe je kunt sparen. Daarnaast zijn er diverse regelingen voor tegemoetkomingen in de Gemeente Zuidplas. Stel dat jekind graag op zwemles wil maar dat hiervoor niet genoeg geld is. Misschien komt u wel in aanmerking voor mogelijkheden uit het Kindpakket?!Dit en nog veel meer voorbeelden komen in deze workshop aan…

Lees verder....